In der vorliegenden Einsendeaufgabe wird ein Trainingsplan für eine 43-jährige männliche Person mit Gelenkschmerzen erstellt. Im Vordergrund steht dabei das Beweglichkeitstraining und Koordinationstraining.
Einsendeaufgabe , 2021 , 14 Seiten , Note: 1,0
Autor:in: L. Meyer (Autor:in)
Sport - Bewegungs- und Trainingslehre
In der vorliegenden Einsendeaufgabe wird ein Trainingsplan für eine 43-jährige männliche Person mit Gelenkschmerzen erstellt. Im Vordergrund steht dabei das Beweglichkeitstraining und Koordinationstraining.