Trainingslehre III. Beweglichkeit und Koordination
©2013
Hausarbeit
40 Seiten
Zusammenfassung
Diese Arbeit enthält Durchführung eines Testtrainings und die Erstellung eines Trainingsplans für eine weibliche Kundin: Belastungsgefüge, Dehnübungen für das Beweglichkeitstraining; Koorinationsübungen für das Koordinationstraining; sowie eine kurze Literaturrecherche mit dem Vergleich zweier Studien zu diesem Thema.
Details
- Seiten
- 40
- Jahr
- 2013
- ISBN (eBook)
- 9783656627388
- ISBN (Paperback)
- 9783656627364
- Dateigröße
- 524 KB
- Sprache
- Deutsch
- Institution / Hochschule
- Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH
- Erscheinungsdatum
- 2014 (April)
- Note
- 1,5
- Schlagworte
- trainingslehre beweglichkeit koordination