@book { IndividuelleTrainingsplanungfreingesundheitsorientiertesAusdauertraining,
    title = "Individuelle Trainingsplanung für ein gesundheitsorientiertes Ausdauertraining",
    author = "Natalie {Windhövel}",
    year = "2022",
    publisher = "GRIN Verlag",
    address = "München, Germany",
    url = "https://www.hausarbeiten.de/document/1287628"
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