@book { TrainingsplanungfrMuskelaufbauKrperformungundStrkungderRckenmuskulatur,
    title = "Trainingsplanung für Muskelaufbau, Körperformung und Stärkung der Rückenmuskulatur",
    author = "Mirco {Schulze}",
    year = "2014",
    publisher = "GRIN Verlag",
    address = "München, Germany",
    url = "https://www.hausarbeiten.de/document/284665"
}