@book { TrainingssteuerungundTrainingsplanungimKrafttrainingnachderILBMethode,
    title = "Trainingssteuerung und Trainingsplanung im Krafttraining nach der ILB-Methode",
    author = "Ruben {Porter}",
    year = "2005",
    publisher = "GRIN Verlag",
    address = "München, Germany",
    doi = "10.3239/9783638430593",
    url = "https://www.hausarbeiten.de/document/45703"
}