@book { TrainingslehreTrainingsplanungzumMuskelaufbauundzurKraftsteigerung,
    title = "Trainingslehre. Trainingsplanung zum Muskelaufbau und zur Kraftsteigerung",
    author = "Lars {Gebhardt}",
    year = "2020",
    publisher = "GRIN Verlag",
    address = "München, Germany",
    url = "https://www.hausarbeiten.de/document/974691"
}