%0 Book %A Simon Kallenberger %D 2015 %C München, Germany %I GRIN Verlag %@ 9783668120884 %T Trainingsplanung für ein Beweglichkeits- und Koordinationstraining %B Einsendeaufgabe im Fachmodul Trainingslehre III %U https://www.hausarbeiten.de/document/313151 %X Die Arbeit dokumentiert die Trainingsplanung für ein Beweglichkeits- und Koordinationstraining mit einer 21-jährigen, geübten Kandidatin. Zu Beginn stehen die allgemeinen und biometrischen Daten der Frau und eine Beschreibung und Auswertung ihrer Beweglichkeitstests. Darauf folgt eine begründete Aufstellung ihrer Trainingspläne für Beweglichkeit und Koordination. Die Arbeit schließt mit einer Literaturrecherche ab. %K trainingsplanung, beweglichkeits-, koordinationstraining, einsendeaufgabe, fachmodul, trainingslehre %G German