%0 Book %A Philipp Breitmar %D 2016 %C München, Germany %I GRIN Verlag %@ 9783668350090 %T Gesundheitsorientiertes Beweglichkeits- und Koordinationstraining %B Mit Literaturrecherchen zum Thema: Effekte des Dehnens auf die Bewegungsreichweite %U https://www.hausarbeiten.de/document/344984 %X In dieser Arbeit wird ein gesundheitsorientiertes Beweglichkeits- und Koordinationstraining geplant. Zusätzlich enthält die Arbeit eine Literaturrecherche zum Thema "Effekte des Dehnens auf die Bewegungsreichweite". Aus dem Inhalt: - Beweglichkeitstestung - Trainingsplanung Beweglichkeitstraining - Trainingsplanung Koordinationstraining - Literaturrecherche Dehnen %K Trainingslehre, Beweglichkeitstraining, Koordinationstraining %G German