%0 Book
%A Arno Peise
%D 2017
%C München, Germany
%I GRIN Verlag
%@ 9783668507401
%T Trainingslehre I. Analyse und Makrozyklusplanung im Kraftsport
%U https://www.hausarbeiten.de/document/372466
%X In dieser Einsendeaufgabe zur Trainingslehre werden anhand der biometrischen Daten einer Testperson drei Ziele für einen Makrozyklus festgelegt: Körperfettanteil senken, Blutdrucksenkung, Verbesserung der Kraftausdauer und Körperspannung. Anschließend wird der ausgearbeitete Makrozyklus dargestellt und die Inhalte anhand der Gesundheits- und Leistungsvoraussetzungen der Testperson mit Hilfe von wissenschaftlichen Quellen argumentiert.
%K DHfPG, Gesundheitsmanagement, Makrozyklus, Mesozyklus, Trainingslehre I
%G German