%0 Book %A Anna-Lina Krause %D 2020 %C München, Germany %I GRIN Verlag %@ 9783346308603 %T Trainingslehre II. Erstellung eines Ausdauertrainingsplans mit Hilfe des Hollmann-Venrath-Tests %U https://www.hausarbeiten.de/document/960988 %X Die Arbeit thematisiert die Erstellung eines individuellen Trainingsplans. Für eine Ausdauertestung wurde bei der Probandin der Hollmann-Venrath-Test auf dem Fahrradergometer durchgeführt. Anschließend wird die Grobplanung des Mesozyklus dargestellt, welcher für die Probandin erstellt wurde. Die Arbeit schließt mit einer Literaturrecherche zum Thema „Effekte des Ausdauertrainings bei Fettstoffwechselstörungen“ ab. %K Trainingslehre II Einsendeaufgabe Dhfpg Ausdauertraining Hollmann-Venrath-Test %G German