TY  - BOOK
PY  - 2016
CY  - München, Germany
PB  - GRIN Verlag
SN  - 9783668262294
TI  - Trainingsplan für Muskelaufbau, Ausdauer und Gewichtsreduktion bei einem 23-Jährigen
UR  - https://www.hausarbeiten.de/document/323088
N2  - Diese Einsendeaufgabe bietet einen Trainingsplan für Muskelaufbau, Ausdauer und Gewichtsreduktion bei einem 23-jährigen Trainingsteilnehmer. Nach einer Bewertung des allgemeinen Gesundheitszustandes folgt eine Vorstellung der Trainingsmethode inklusive Stationstraining  und Circuittraining.
KW  - trainingsplan, muskelaufbau, ausdauer, gewichtsreduktion
LA  - German
ER  -