TY  - BOOK
PY  - 2017
CY  - München, Germany
PB  - GRIN Verlag
SN  - 9783668522589
TI  - Ausdauertraining. Trainingsplanung Mesozyklus. Entwicklung der Grundlagenausdauer bei über 65-Jährigen
UR  - https://www.hausarbeiten.de/document/374421
N2  - Bei dieser Arbeit handelt es sich um eine Einsendeaufgabe im Fachmodul Trainingslehre 2 des Studiengangs Fitnessökonomie. Diese Arbeit umfasst das Thema Ausdauertraining.  Aus dem Inhalt: - Diagnose; - Allgemeine und biometrische Daten; - Leistungsdiagnostik/ Ausdauertestung ; - Gesundheits- und Leistungsstatus der Person; - Zielsetzung/ Prognose; - Trainingsplanung Mesozyklus; - Grobplanung Mesozyklus  - Detailplanung Mesozyklus  - Begründung zum Mesozyklus. 
KW  - ausdauertraining, trainingsplanung, mesozyklus, entwicklung, grundlagenausdauer
LA  - German
ER  -