TY  - BOOK
AU  - Stefan Menn
PY  - 2005
CY  - München, Germany
PB  - GRIN Verlag
SN  - 9783638446372
TI  - Traingsplanung nach der ILB-Methode - Krafttraining: Ein Praxisfall
DO  - 10.3239/9783638446372
UR  - https://www.hausarbeiten.de/document/47761
N2  - Als Teilaspekt der Zertifizierung „Fitnesstrainer B-Lizenz“ wird eine Trainingsplanung über einen Zeitraum von 30 Wochen im Krafttraining nach der ILB-Methode für den nachfolgenden Fitnesskunden konzipiert.
KW  - Traingsplanung, ILB-Methode, Krafttraining
LA  - German
ER  -