TY  - BOOK
PY  - 2020
CY  - München, Germany
PB  - GRIN Verlag
SN  - 9783346259868
TI  - Trainingslehre II. Diagnose, Zielsetzung und Trainingsplanung Mesozyklus
UR  - https://www.hausarbeiten.de/document/920563
N2  - Für Person X wird im Folgenden ein individueller Trainingsplan für das Ausdauertraining erstellt und die genauen Vorgehensweisen werden einzeln detailliert begründet. Nach einer Eingangsberatung und biometrischen Eingangstests werden sowohl allgemeine und biometrische Daten erhoben. Person X führt nun seit über einem Jahr Krafttraining aus und ging zuvor zwei Jahre lang fast täglich joggen. 
KW  - trainingslehre, diagnose, zielsetzung, trainingsplanung, mesozyklus, Ausdauertraining
LA  - German
ER  -